มวยไทยเป็นกีฬาและศิลปะประจำชาติไทย เป็นสิ่งที่สามารถบ่งบอกความเป็นไทยได้เป็รกีฬาที่บ่งบอกถึงความต่อสู่ที่โด่ดเด่น การต่อสู้ที่แข็งแกร่งและท่าทางในการเล่นที่แฝงไปด้วยความอ่อนช้อยและเป็นสิ่งที่ได้รับการยอมรับในเรื่องของการเล่น ท่วงท่าในการเล่นจากทั่วโลก โดยชื่อที่ทุกคนรู้จักในกีฬาที่เราเรียกว่ามวยไทยนั้นก็คือ ศิลปะและแม่ไว้มวยไทย

ถือเป็นสิ่งที่ควรมีการอนุรักษ์สิ่งเหล่านี้ไว้เพื่อให้ลูกหลานในอนาคตได้เห็นและได้เรียนรู้เกี่ยวกับกีฬามวยไทยที่มีความสวยงามและช่วยสร้างร่างกายที่แข็งแรงได้ด้วยและมวยไทยก็ถือเป็นสิ่งที่บรรพบุรุษของเรานั้นได้สร้างขึ้นมาเพื่อเป็นศิลปะในการป้องกันตัวจากศัตรูหรือผู้ที่จะมาทำร้ายเรานั่นเอง และมวยไทยก็คือกีฬาการต่อสู้ที่ชาติไทยของเรานั้นเป็นคนสร้างและคิดค้นขึ้นมาเป็นชาติแรกด้วย

มวยไทย มรดกทางวัฒนธรรมของคนไทยที่มีการสืบทอดมาเป็นเวลาช้านานเป็นทั้งการต่อส็เพื่อป้องกันตัวและยังนำมาเป็นกีฬาเพื่อละเล่นให้เกิดความสนุกสนานหรือเพื่อความบรรเทิงได้อีกด้วย ดดยในสมัยก่อนที่มีการบันทึกทางประวัติศาสตร์นั้นได้กล่าวไว้ว่าการฝึกมวยไทยเป็นการป้องกันตัวเองและยังเป็นสิ่งที่สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้

ถ้าหากว่คนคนนั้นได้ผ่านการฝึกมวยไทยมา ทำให้ในอดีตโดยส่วนใหญ่ผู้ชายนั้นจำเป็นจะต้องฝึกนั่นเองโดยอย่างที่เรานั้นรู้แล้วว่า มวยไทยเป็นทั้งศิลปะ การต่อสู่และเป็นกีฬาที่มีความโดดเด่นทำให้มวยไทยจึงเป็ยสิ่งที่ขึ้นชื่อและเนสิ่งประจำชาติของไทยที่ไม่มีชาติใดเหมือนนั่นเอง

มวยไทยในอดีตนั้นกว่าที่จะสามารถใช้เพื่อป้องกันตัวได้นั้นก็จะต้องมีการฝึกฝนเป็นระยะเวลาที่ค่อนข้างยาวนานเพราะด้วยท่วงท่าที่มีหลากลหายและในอดีตต้องถือว่าคนยุคนั้นให้ความสำคัญกับแม่ไม้มวยไทยหรือท่วงท่าของมวยไทยอย่างมาก เพราะถ้าหากมีท่วงท่าที่ใช้ในการต่อสู้ไม่ดีนั้น คนในยุคนั้นจะถือว่าคนที่มีการฝึกมวยไทยแล้วนั้นจะไม่สารถเอาชนะศัตรูหรือผู้แข่งขันที่มีท่วงท่าแม่ไม้มวยไทยที่สวยงามได้ เพราะความสวยงามนั้นหมายถึงความถูกต้องการใช้ร่างกายเพื่อต่อสู้โดยใช้มวยไทย

มวยไทยในปัจจุบันจึงนำมาจัดเป็นกีฬาอย่างจริงจังโดยไม่สามารถทราบได้แน่ชัดว่าในอดีตนั้นการแข่งขันมวยไทยมีลักษณะเหมือนกับในปัจจุบันหรือไม่เพราะในอดีตมวยไทยเป็นศิลปะที่ใช้ในการป้องกันตัวอาจจะไม่นิยมนำมาแข่งขันเพื่อเป็นกีฬาเพื่อความสนุกมากสักเท่าไหร่

แต่ในปัจจุบันกรที่เรานะมวยไทยมาเป็นกีฬาประจำชาติไทยนั้นทำให้กีฬามวยไทยเป็นสิ่งที่ได้รับการยิมรับและมีการแพร่หลายและมวยไทยก็ยังเป็นสิ่งที่ทำให้หลายๆประเทศรู้จักประเทศไทยจากกีฬามวยไทยที่ทีท่วงท่าในการแข่งขันที่สวยงามและมีเสน่ห์อย่างมาก

 

ได้รับการสนับสนุนโดย   สล็อต ยิงปลา ฝากขั้น ต่ํา 100

วันเฮงอดีตแชมป์โลกรุ่น 105 ปอนด์  นำทีมน้องในค่ายนั้นมาช่วยกันสร้างเอาบุญด้วยการนำทีมน้องๆ ร่วมค่ายมาเป็นเด็กวัดเดินตามพระที่วัดบางบัวออกบิณฑบาตนั่งเอง และเมื่อมีเหล่าแฟนครับนั้นที่รู้ก็ออกมาร่วมเป็นกำลังใจในการทำบุญครั้งนี้  เพราะว่าก็มีหลายคนนั้นเริ่มที่จะทราบเกี่ยวกับการรักษาของวันเฮงเพราะว่าอยากที่จะให้กำลังและให้หายให้เร็ววันนั่นเอง  

       เมื่อช่วงเช้าของวันที่ 25 นั้นเป็นที่วันเฮงนำทีมน้องๆในค่ายมวย มีนะโยธิน ที่ในตอนนี้นั้นยังมีการชกมวยเป้นที่เรานั้นรู้ว่าอยู่ในช่วงของโรคโควิดนั่นเองเพราะว่าในตอนนี้เป็นเรื่องราวที่เรานั้นรู้กันอยู่ว่าวันเฮงก็เลยนำทีมพาน้องๆนั้นออกไปเป็นเด็กวัดเพื่อที่จะช่วยเหลือในการที่ทำบุญเป็นเด็กวัดนั่นเอง  เพื่อที่จะตามพระของวัดบาบัวออกบิณฑบาต  เพราะว่าเป็นเรื่องราวที่ทำกันมานานมากแล้วนั่นเอง  ในระหว่างทางนั้นก็มีเหล่าแฟนครับที่รู้ข่าวเข้ามาเป็นกำลังใจให้กับวันเฮงเพราะว่าจะได้มีกำลังใจในการใช้ชีวิตต่อไปนั่นเอง  

   เป็นที่เรานั้นรู้ว่าวันเฮงนั้นป่วยเพราะว่ามีอาการที่ได้รับบาดเจ็บจากจมูกและตาก็อยากที่จะให้หายไวๆก็เลยมีเหล่าแฟนครับนั้นเข้ามาส่งเสียเชียรว่าวันเฮงนั้นสู้ๆ   ซึ่งเมื่อเจ้าตัวนั้นได้ยินก็รู้สึกอมยิ้มและการที่เป็นเด็กวัดนั้นก็ต้องใช้เวลาอยู่ประมาณเกือบสองชั่วโมงจากนั้นก็จัดเตรียมอาหารแล้วก็กลับมาค่ายนั่นเอง  

   วันเฮงนั้นกล่าวว่าวันนี้รู้สึกว่าสบายใจอย่างมากเพราะว่าการที่วันนี้เรานั้นได้นำทีมน้องออกไปทำบุญนั้นเป็นเรื่องที่เรานั้นทำกันมานานมากแล้วเป็นเวลามาสิบกว่าปีแล้วนั่นเอง  และก็ไม่ได้รู้สึกว่าเขินอะไรแต่ว่าในการที่ทำบุญในครั้งนี้เรานั้นรู้สึกว่าสบายใจอย่างมากเพราะว่าในระหว่างที่ผมนั้นออกไปบิณฑบาตนั้นก็ได้มีเหล่าแฟนครับนั้นออกมาให้กำลังใจเป็นอย่างมากและก็ตลอดทางทำให้ผมรู้ว่าดีใจที่ยังมีแฟนครับที่เข้าใจ

  และรู้สึกว่าได้ปล่อยวางอะไรนั้นมากขึ้นนั่นเอง   ผมก็ต้องขอขอบคูณเหล่าแฟนครับที่ยังช่วยในเรื่องของการติดตามนั่นเอง  และผมนั้นจะขอรักษาตัวของผมนั้นให้หายดีและก็พยายามที่จะฟิตร่างกายเอาไว้  ถ้าอาการของผมนั้นดีขึ้นเมื่อไหร่นั้นจะขอกลับมาสู้ต่อนั่นเอง    ซึ่งในนี้เป็นวันที่วันเฮงนั้นมีอาการและสีหน้าที่อิ่มบุญและสดใสอย่างมาก เราก็ขอให้วันเฮงนั้นหายเร็วๆนะครับ    

 

สนับสนุนโดย   สมัครคาสิโนออนไลน์ไม่มีขั้นต่ำ

การเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายนั้นสามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกายในส่วนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการสร้างกร้ามเนื้อส่วนต่างๆ ความแข็งแรงของขา แขน เป็นต้น  และในปัจจุบันคนส่วนใหญ่มีการทำงานในออฟฟิศที่มากขึ้นต่างจากเมื่อก่อนที่มีการทำนาทำไร่ ซึ่งการทำงานลักษณะนั้นถือเป็นการออกกำลังกายทำให้ชาวนาชาวไร่นั้นมีร่างกายที่แข็งแรงนั่นเอง

ซึ่งต่างจากคนในยุคนี้นั้นที่อยู่ประจำแต่ในออฟฟิศและส่วนใหญ่จะนั่งติดอยู่กับโต๊ะและมักจะไม่ค่อยได้มีการลุกหรือเดินเพื่อให้ได้ยืดเส้นยืดสาย ทำให้ในบางครั้งผู้ที่มีการทำงานประจำและนั่งอยู่แต่ในออฟิศนั้นทำให้เกิดโรคที่ชื่อว่าออฟฟิศซินโดมได้นั่นเอง

ซึ่งอาการของโรคออฟฟิศซินโดมนั้นจะมีลักษณะการปวดเมื่อตามร่างกาย กล้ามเนื้อในร่างกายไม่ว่าจะเป็นการปวดหลัง ปวดคอ  ปวดเอว สะโพกรวมไปถึงการปวดแขนปวดขาด้วย ซึ่งอาการที่หนักๆสำหรับคนเป็นฌรคนี้นั้นก็คือการปวดตามจุดต่างๆทั่วร่างกายอย่างเรื้อรังนั่นเอง เพราะโดยปกตินั้น อาการปวดโดยทั่วไปหรือปวดเมื่อยนั้นจะเกิดขึ้น

และเมื่อผักผ่อนอาการปวดเหล่านั้นจะทุเลาและหายไปในเวลาอันสั้น แต่ถ้าหากเกิดเป็นโรคออฟฟิศซินโดมนั้น จะมีการการเกิดขึ้นของการปวดเมื่อยกล้ามเนื้ออย่างเรื้อรัง ไม่สามารถหายได้ในเวลาอันสั้น จะมีอาการปวดในลักษณะแบบเดิมที่จุดเดิมในทุกวัน ถ้าหากพบว่ามีลักษณะอาการเช่นนี้แล่วนั้นควรที่จะรีบไปพบแพทย์โดยด่วนไม่เช่นนั้นจะทำให้อาการหนักขึ้นเกิดเนอาการเรื้อรังมากทำให้การรักษานั้นอาจจะต้องใช้ระยะเวลาที่นานนั่นเอง

สำหรับคนที่เริ่มสังเกตตัวเองแล้วพบว่าตัวเองนั้นมีอาการเหล่านี้แต่ยังไม่ได้เข้าขั้นรุงแรงก็สามารถที่จะดูแลตัวเองและป้องกันการเกิดการโรคออฟฟิศซินโดมได้โดย การเล่นกีฬาเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคออฟฟิศซินโดมนั่นเอง โดยการเล่นกีฬานั้นสามารถช่วยลดความเสี่ยงและอาการปวดเมื่อตามกล้ามเนื้อได้อย่างดีเลยทีเดียว เพราะเป็นการได้ใช้กล้ามเนื้อและได้ขยีบส่วนต่างๆของร่างกาย ให้ร่างกายนั้นมีการได้ใช้งาน ก็จะทำให้การเกิดโรคออฟิศซินโดมนั้นมีโอกาสที่จะสามารถเกิดกับคนที่เล่นกีฬาต่ำลงไปนั่นเอง เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้เล่นกีฬา 

การเล่นกีฬาสำหรับการลดโอกาสที่จะเกิดโรคออฟฟิศซินโดมนั้น สามารถเล่นกีฬาได้ทุกประเภท เลือกตามความเหมาะสมกับร่างกายและตามความชอบได้เลย แต่อาจจะต้องเน้นการยืดเส้นยืดสายและสร้างกล้ามเนื้อควบคู่กันไปด้วยนั่นเอง เพื่อที่จะทำให้ร่างกายในส่วนต่างๆเกิดความบาลานซ์และไม่ให้เกิดโรคออฟฟิศซินโดมนั่นเอง

 

 

สนับสนุนโดย  ดูบอล

มีใครบ้างที่รู้จักกีฬาพื้นบ้างเพราะว่าเดี่ยวนี้นั้นแทบจะไม่มีให้เราได้เห็นกันแล้วเพราะว่าคนส่วนใหญ่นั้นมักจะไม่ค่อยที่จะออกมาเล่นกีฬากันหรอกเพราะว่าร้อนทำให้กลัวเรื่องว่าผิวของตัวเองนั้นจะเสีย หรือว่าอยากที่จะเล่นเพราะว่าการที่เราเล่นนั้นเราต้องเสี่ยงกับการที่เราต้องออกแดดและเมื่อเราเกิดอุบัติเหตุนั่นเอง ก็เลยที่จะไม่เสี่ยงนั่นเอง  ดังนั้นการที่เราจะเล่นกีฬาพื้นบ้านนั้นเราก็ต้องเรียนรู้ด้วยในกฎและกติกานั่นเอง

      ส่วนเรื่องกีฬาพื้นบ้านที่เรายังเห็นและยังมีผู้คนเอามาเล่นอยู่นั้นก็เป็นการเล่นอย่างเช่นการที่เราวิ่งเปี้ยวที่เราต้องส่งผู้ที่จะลงแข่งจากนั้นเราก็วิ่งตามลู่ทาง  เพราะว่าว่าใครที่วิ่งถึงก่อนนั้นก็จะเป็นผู้ชนะนั่นเอง  

     กีฬาวิ่งตีล้อ  เป็นกีฬาที่เรานั้นใช้ล้อรถนั้นเอามาตีจากจุดเริ่มต้นไปจนถึงเส้นชัยและอยู่ที่ว่าใครนั้นจะถึงก่อนกันนั่นเองโดยที่เราต้องแบ่งฝ่ายผู้แข่งขันนั้นด้วย  เพราะว่าการที่เราวิ่งนั้นเราก็ต้องมีกรรมการเป็นผู้ตัดสินว่าใครนั้นเป็นผู้แพ้หรือว่าผู้ชนะเราต้องเชื่อคำตัดสินของกรรมการนั่นเอง  

     กีฬาขาโถเก้า   กีฬาที่เราเล่นแข่งกับอีกฝ่ายโดยการที่เรามีไม้ไผ่สำหรับการต่อขาและเราต้องเดินด้วยไม้ไผ่นั่นเองโดยการที่เราแข่งนั้นเราต้องเดินไปโดยที่เราไม่ร่วงจากไม้ไผ่นั้นเองและการที่เราเดินเราต้องเดินไปให้ถึงเส้นชัยด้วยส่วนในเรื่องของกติกาโดยการที่เราเล่นเราต้องมีไม้ไผ่ที่มีความสูงนั้นเราต้องมีระดับความสูงที่เท่าๆกันเพราะว่าจะไม่ได้เป็นการที่เอาเปรียบกันนั่นเอง 

       กีฬาเตะปีบ  ในการที่เราแข่งเล่นกีฬาเล่นปีบนั้นเราต้องมีปีบให้ผู้ที่เข้าการแข่งขันเตะ  และเรานั้นต้องเตะปีบให้ไปไกลที่สุดเท่าที่เราจะทำได้  ดังนั้นในขณะที่ผู้เข้าแข่งขันนั้นเตะปีบเราต้องจะเตะแบบไหนที่จะทำให้ไกลเท่าที่จะทำได้และเราต้องมีกรรมการเช่นกันในการที่เราตัดสินว่าฝ่ายไหนที่สามารถที่จะเตะปีบได้ไกลกว่ากัน  

ในการที่เราลงแข่งขันในการเล่นกีฬานั้นเราต้องลงเล่นและต้องรู้จักแพ้ชนะ  และการที่เราให้อภัยนั้นด้วยเพราะว่าการที่เราลงแข่งขันนั้นเราต้องเจอกับการที่เรากระทบกระทั่งกันและต้องเจอผู้ที่เข้าแข่งขันใส่อารมณ์ดังนั้นเราต้องเชื่อในการตัดสินของกรรมการว่าจะจะตัดสินให้ฝ่ายไหนเป็นฝ่ายที่ชนะนั่นเอง    

 ในการเล่นกีฬาเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เราได้ออกกำลังกายได้รับเสียงเชียร์ และรู้จักแพ้ชนะ  และการให้อภัยกัน 

 

สนับสนุนโดย  ทางเข้า ยูฟ่าเบท มือถือ

ไพ่ เสือมังกร หรือ Dargon Tiger ที่เรารู้จักกัน  ไพ่เสือมังกรมีวิธีการเล่นคล้าย กับการเล่น ไพ่บาคาล่า แต่ไพ่บาคาล่านั้น สามมารถเลือกวางเดิมพันได้หลากหลายมากกว่า และมีการเรียกไพ่ใบที่สามเพิ่มได้ แต่ไพ่เสือมังกร (Dargon Tiger) คือเปิดไพ่ใบเดียวรู้ผลทันที แต่ขอดีของไพ่เสือมังกร (Dargon Tiger) นั่นคือ ความเร็วของแต่ละเกมส์ ความง่ายในการเลือกวางเดิมพัน อัตราจ่ายที่เข้าใจง่าย เกมส์เข้าถึงง่าย จึงกลายเป็นเกมส์ที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆตีคู่มาพร้อมไพ่บาคาร่าเลยทีเดียว

การนับแต้มไพ่แต่ละใบของไพ่เสือมังกร (Dargon Tiger)

1.ไพ่ 2-10 มีแต้มตามหน้าไพ่

2.ไพ่ J มีแต้มเท่ากับ 11แต้ม

3.ไพ่ Q มีแต้มเท่ากับ 12 แต้ม

 4.ไพ่ K มีแต้มเท่ากับ 13 แต้ม

5.ไพ่ A มีแต้มเท่ากับ 1 แต้ม

กติกาการเล่นไพ่เสือมังกร (Dargon Tiger)

1.การวางเดิมพันสามารถเลือกว่างเดิมพันได้ 3 รูป แบบ เสือ มังกร และ เสมอ

2.ไพ่เสือมังกร (Dargon Tiger) ในแต่ละเกมส์ จะมีเวลาการวางเดิมพัน 25-50 วินาทีโดยประมาณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโต๊ะและเว็ปที่เลือกเล่น

3.การตัดสินแพ้ชนะ จะวัดจากแต้มของแต่ละฝั่ง ฝั่งไหนที่มีแต้มมากกว่าถือเป็นฝ่ายชนะทันที

4.หากไพ่ออกเสมอ (Tie) ผู้เล่นวางเดิมพันเสมอ ไพ่ออก  5กับ5 ผู้เล่นจะได้เงิน 8 ต่อเช่น วางเดิมพัน 100 จะได้เงิน 800 แต่ถ้าไพ่ออกเสมอ (Tie) ผู้เล่นวางเดิมพัน เสือ หรือ มังกร จะโดนหักเงินเดิมพัน 50% เช่น วางเดิมพัน 100 จะได้เงินคือแค่ 50

อัตราการจ่างเงินของไพ่เสือมังกร

1.วางเดิมพัน มังกร(Dargon) เท่ากับทายว่าแต้มฝั่งมังกรแต้มชนะ อัตราจ่ายเท่ากับ 1:1 เช่นวางเดิมพัน 100 จะได้เงิน 100

2.วางเดิมพัน เสือ(Tiger) เท่ากับทายว่าแต้มฝั่งเสือแต้มชนะ อัตราจ่ายเท่ากับ 1:1 เช่นวางเดิมพัน 100 จะได้เงิน 100

3.วางเดิมพันเสมอ(Tie) เท่ากัยทายว่าไพ่ทั้งสองฝั่งต้องออกมาแต้มเท่ากัน อัตราจ่ายเท่ากับ 1:8 เช่นวางเดิมพัน 100 จะได้ 800

 

ขอบคุณ  คาสิโนออนไลน์ไม่ต้องฝาก  ที่ให้การสนับสนุน

สำหรับผู้สูงวัยนั้นการให้เล่นกีฬาก็คือการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง แต่หากจะให้มาเล่นกีฬาทั่วไปก็เกรงว่าผู้สูงวัยจะเล่นไม่ไหวอาจจะหนักเกินไป ดังนั้นการเล่นกีฬาก็ต้องดูว่าผู้สูงวัยมีความสามารถในการที่จะเล่นกีฬาขนาดไหน และในบางครั้งการเล่นนั้นอาจจะต้องอยู่ในความดูและของลูกหลานด้วย

  กีฬาสำหรับผู้สูงวัยนั้นก็มีหลากหลายแล้วแต่ความชอบของตัวผู้สูงวัยด้วย แต่ก็จะมีข้อจำกัดในด้านร่างกายอ่างมากเพราะคนวัยนี้นั้นจะไม่สามารถเล่นกีฬาที่ใช้ความเร็วและใช้แรงกระแทกโดยตรงได้ เพราะอาจจะก่อให้เกิดอุบัติเหตุและอาจจะทำให้ร่างกายส่วนที่สำคัญเป็นอันตรายได้นั่นเอง ดังนั้นการเลือกเล่นกีฬาของผู้สูงวัยนั้นลูกหลานควรจะใส่ใจอย่างมาก ควรมีการสนับสนุนและส่งเสริมผู้สูงวัยเพื่อทำให้เค้ามีร่างกายที่แข็งแรงและได้ผ่อนคลายทางด้านจิตใจในการเล่นกีฬาด้วย 

กีฬาสำหรับผู้สูงอายุนั้น ซึ่งจริงๆแล้วสามารถเล่นกีฬาได้หลายประเภทแต่จะต้องเน้นที่เป็นกีฬาที่ได้ออกกำลังแต่ไม่มากหรือใช้กำลังมากจนเกินไป ยกตัวอย่างเช่น กีฬาชักกะเย่อ นอกจากกีใปนะเภทนี้จะเหมาะกับเด็กแล้วนั้นกีฬานี้ก็เหมาะกับผู้สูงวัยด้วย เพราะเป็นกีฬาที่สามารถสร้างความสนุกสนานได้และมีการได้ออกกำลังกายจากการชักกะเย่อนั่นเอง และยังเป็นกีฬาที่มีการเล่นเป็นทีมทำให้ผู้สูงอายุนั้นได้พบเจอเพื่อในรุ่นคราวควาวเดียวกัน ทำให้ผู้สูงวัยมีจิตใจที่ผ่อนคลายขึ้นนั่นเอง ซึ่งการเล่นกีฬาประเภทนี้นั้นควรอยู่ในความดูของลูกหลานถึงแม้จะเป็นกีฬาที่ไม่ได้ใช้แรงเยอะมาก

แต่ในบางครั้งก็อาจจะเกิดอุบัติเหตุได้นั่นเอง และกีฬาที่เหมาะสมกับผู้สูงวัยอีกอย่างหนึ่งก็คือ กีฬาเปตอง ถือว่าเป็นกีฬาที่ควรมีการสนับสนุนในผู้สูงอายุอย่างมากเพราะเป้นกีที่ไม่ใช้แรงในการเล่นเยอะมากและยังเป็นกีฬาที่สามารถช่วยฝึกสมาธิในผู้สูงวัยได้ด้วย เพราะกีฬาชนิดนี้นั้นจะเป็นการโยนลูกเปตองไปยังจุดกมายที่ต้องการเพราะถ้าหากไม่มีสมาธิก็จะไม่สามารถโยนลูกไปยังจุดหมายได้นั่นเองและกีใประเภทนี้นั้นเป็นกีฬาที่ถือว่าได้รับความนิยมจากผู้สูงวัยอย่างมาก บางครั้งก็มีการจัดตั้งทีมเพื่อการแข่งขันกีฬา

เปตองสำหรับผู้สูงวัยเลยทีเดียว นอกจากจะได้พบปะกับเพื่อนฝูงในรุ่นราวคราวเดียวกันแล้ว ก็ช่วยลดความตรึงเครียดและทำให้จิตใจผ่อนคลายและแถมได้ฝึกสมาธิอีกด้วย

ดังนั้นการสนับสนุนหรือส่งเสริมผู้สูงวัยให้เค้าได้ใช้เวลาว่างให้เกิดความสนุกสนาน ความเพลิดเพลิน ถือเป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญอย่างมาก เพราะนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้วนั้นจะทำให้ผู้สูงวัยรู้สึกว่าตนเองนั้นไม่ไรค่าด้วย

 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  ดูบอล